ernia al disco e moto

[patrizio]

mia moglie è stata sottoposta ad intervento chirurgico perchè l'ernia era troppo grossa per poter essere curata,dopodichè ha avuto una recidiva che è stata ancor peggio della prima, non poteva venire in moto che lei adora e agevolata dal fatto che lavora in ospedale gli hanno fatto il nome di un famosissimo e bravissimo osteopata....In conclusione:dopo varie sedute di manipolazioni e due o tre volte a settimana la piscina adesso sta bene anche se deve sempre stare attenta a non sottoporrela schiena a fatiche inutili

[Ghesbo]

anch'io purtroppo faccio parte del club (L5-S1, L3-L4-L4-L5 + protusioni e dischi consumati). Il solo reale rimedio che ho sperimentato è il nuoto. Sono riuscito a praticarlo costantemente (4/5 vv a settimane) per due anni e sono rinato, da quando ho smesso sono tornati i problemi. Da qualche mese mi sono iscritto in palestra cercando di rinforzare gli addominali, ma il nuoto è un'altra cosa.