Mal di schiena: voi che fate

[anto']

Quando mi dicevano che dopo i cinquant'anni....io non ci credevo

[Youzanuvole]

Originariamente inviata da dEUS

... una carenata o naked sportiva!

Sulla moto, nulla da dire.

Tuttavia ricordo perfettamente alcune vecchie discussioni sulla postura, relativi al GS.

Essendo il GS moto da diversamente giovane però mi chiedo se non si tratti del gatto che si morde la coda.

Phega l'osteopata. Vado.

Però é una regola: andata bene. Panino con vago maldischiena. Ritorno non sento nulla. 3/5 giorni dopo sono a livello badante. Passano 10 gg e ricomincio il giro.

Paradossalmente col freddo quasi mai.
Col caldo quasi assicurato.

Originariamente inviata da Animal

..ginnastica posturale....o comunque attività fisica in generale....osteopata alla bisogna ....anche se..

Ciao Gigi
Sai che per lavoro non sono tanto "sedentario". Parte di questi casini sono certo che me li genera il lavoro.

Chiesto ad un collega un contatto osteopata. Ades'nvö a vèt

[barney 1]

Sudore e successivo colpo d’aria?

[steppenwolf]

Originariamente inviata da dEUS

Passare ad una carenata o naked sportiva!

Esattamente il mio caso.
Quando usavo Aprilia Caponord, Multistrada, 1290 S.A. s alla fine del giro, 300/400 km., scendevo demolito.
Roba da carrozzina o, nella migliore delle ipotesi, trespolo (deambulatore).
Poi, quando mia moglie ha dato forfait, ho preso moto monoposto.
KTM 1290 S.D. gt prima e S. D. r adesso.
Mai stato così comodo.
La r l'hanno progettata perfettamente sulle mie misure.
Dopo qualche miliardo di curve su per i passi torno a casa più fresco ed in forma di quando sono partito

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[er-minio]

Originariamente inviata da Youzanuvole

Essendo il GS moto da diversamente giovane però mi chiedo se non si tratti del gatto che si morde la coda.

A me da più fastidio (dopo un po' di ore) la macchina che il GS sinceramente.

Parto settimana prossima (in moto) ti aggiorno quando arrivo in Italia

[max 68]

Originariamente inviata da steppenwolf

KTM 1290 S.D. gt prima e S. D. r adesso.
Mai stato così comodo.
La r l'hanno progettata perfettamente sulle mie misure.
Dopo qualche miliardo di curve su per i passi torno a casa più fresco ed in forma di quando sono partito

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A condizione che ci siano strade ben asfaltate, diversamente non penso ammortizzino come quelle che hai citato in precedenza, inoltre la posizione delle ginocchia e' meno comoda, ma questo e' un altro discorso

[steppenwolf]

Difficile trovare in Italia, a meno che non sia transitato il Giro ed escluse Sardegna e Sicilia, strade perfettamente asfaltate.
Altra cosa i circuiti.
I quali sono corti e sotto controllo.
Al contrario le strade libere sono quel che sono....
T.T. docet
Se messe male pompano di più sugli avambracci.
Quello che gli americani chiamano " arm pump"
A rigor di logica ci si dovrebbe fermare, un po' di steps, per regolare i cliks sia sulla forcella che sul mono.
Io non l'ho mai fatto.
Forse perchè sono un po' sordo e non sento, troppo, la differenza di settaggio.
Oppure perchè sono di bocca buona e mi faccio andare bene tutto


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[Animal]

Originariamente inviata da Youzanuvole

Sulla moto, nulla da dire.

Tuttavia ricordo perfettamente alcune vecchie discussioni sulla postura, relativi al GS.

Essendo il GS moto da diversamente giovane però mi chiedo se non si tratti del gatto che si morde la coda.

Phega l'osteopata. Vado.

Però é una regola: andata bene. Panino con vago maldischiena. Ritorno non sento nulla. 3/5 giorni dopo sono a livello badante. Passano 10 gg e ricomincio il giro.

Paradossalmente col freddo quasi mai.
Col caldo quasi assicurato.



Ciao Gigi
Sai che per lavoro non sono tanto "sedentario". Parte di questi casini sono certo che me li genera il lavoro.

Chiesto ad un collega un contatto osteopata. Ades'nvö a vèt

Balosss!!
Se vuoi ti passo il mio che sta a Lesmo...oltretutto è responsabile dei corsi di osteopatia all'università in Bicocca...
Magari fass vedè!

[GTO]

Animal, sono curioso perché un contatto importante a Milano c'è l'ho anche io
Anche in pm se vuoi
Grazie

[slowthrottle]

Io uso la fascia lombare, funziona. Me ne accorgo specialmente quando la dimentico nel box.

[SAW]

vedo solo gente ingobbita in sella. E mai gente fisicamente in forma. Postura sbagliata+peso extra da sopportare-muscolo addominale a sostenere la colonna=impossibile stare bene.

[bim]

Quoto max68. Io addirittura con la superduke 990 potevo fare qualsiasi viaggio senza problemi.
Venduta per la s1000xr e mi trovo bene.
Invece non mi trovavo bene con l’ultima s1000r, la sella mi spingeva in avanti, dovevo divaricare troppo le gambe, non andava bene per me …..
Dimenticavo, domani faccio 72 anni

[steppenwolf]

Auguri
Quasi coscritto

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[iteuronet]

cosa fare ? cercare di ottenere una diagnosi al fine di indirizzare la terapia.
Sembra facile ma non lo è.
Non commento cio che è stato postato sinora.

[er-minio]

Originariamente inviata da SAW

vedo solo gente ingobbita in sella. E mai gente fisicamente in forma. Postura sbagliata+peso extra da sopportare-muscolo addominale a sostenere la colonna=impossibile stare bene.

Quanta verità.
Da ciccione, sottoscrivo.

[robygun]

Originariamente inviata da SAW

vedo solo gente ingobbita in sella..

Vero..
È la fregatura delle endurone, con la schiena dritta non carichi i polsi ma ti porta ad ingobbirti ed a "spanciare".. su moto più "tradizionali" la necessità di alzare il mento per guardare avanti allinea naturalmente la spina dorsale..

[stac]

@Youzanuvole
Inizia col fare addominali regolarmente almeno un paio di volte alla settimana.

[GTO]

Originariamente inviata da iteuronet

Non commento cio che è stato postato sinora.

E dai, commenta.. siamo tra amici

Non partiamo subito col fargli una tac, rx e rmn solo per un dolorino quando indossa la traforata
Se no scopriamo che potrebbe essere incinta

[zebu]

per me la postura in moto fa tantissimo.
con RT e GS soffrivo come un cane, con XR meno, con superduke e ora con SMT zero problemi

vero e’ che qualche anno fa feci dall’ortopedico le iniezioni di ossigeno/azoto o quello che erano e che per le mie ernie espulse sono state una mano santa


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