Esiste una cura per la pubalgia?

[hitotsu]

I denti e la masticazione incidono moltissimo sulla postura e conseguentemente sulla colonna vertebrale.

In tutti i modi conviene fare una visita specialistica in quanto a parole o su un forum si può esprimere opinioni finchè si vuole.

Il dolore non basta a definire.

La pubalgia è un'infiammazione derivante da traumi ripetuti e sovraffaticamento muscolare. Il punto preciso, come detto, è il punto dove il retto addominale si innesta sul bacino insieme all'adduttore della coscia.
Con ciò potrebbe anche trattarsi di uno stiramento.
Personalme proprio in questo momento sto soffrendo di questa patologia solo nella parte sinistra ed in seguito ad un presunto stiramento in allenamento. E' probabile che non avendo riposato abbastanza, la cosa si è trasformata in infiammazione.

I sintomi oltre al dolore in zona. Sono abbastanza evidenti: dolore alla palpazione anche in fase di riposo quando si tocca l'attaccatura del muscolo all'osso. Durezza (contrattura) del muscolo.
Acutizzarsi del dolore in movimenti di strappo improvviso o rapidi cambiamenti di direzione.
Dopo un pò che ci si allena ed il warming up è quasi perfetto il dolore si sente di meno o è quasi nullo.

Cura: miorilassanti, antinfiammatori, riposo assoluto e stretching continuo.

Ma ripeto: serve un esame clinico.