Affaticamento da Mukka????

[dottorpagni]

Sinceramente le prime settimane che avevo la GS succedeva anche a me se facevo viaggetti già di qualche decina di km... probabilmente stringevo troppo le manopole, il dolore partiva anche dalle mani e si irradiava alle braccia; spesso avevo anche dolore alle spalle. Poi piano piano si è dissolto, presumo dipenda dal fatto che con la confidenza con il mezzo si guida più rilassati, come altri membri del forum ti hanno scritto.

[langs]

Ritengo che l'andare in moto sia un, per quanto minimo, sport.
Tralascio la preparazione fisica che serve per andare in pista sia di velocità che di cross, ma, da sempre, con mia moglie, prima di affrontare i grandi tour, facevamo un paio di uscite di "allenamento" (tipo le tue) dalle quali uscivamo con qualche indolenzimento.
Un GSA pesa, di suo, + di 250 kg, in più aggiungici il peso tuo, della passeggera e delle borse: facendo i conti sulla mia Rt calcolo che quando partiamo per un viaggio sfioriamo i 500kg ! (270 moto, 150 passeggeri, 30/40 kg, bagagli).
Checchè se ne dica, la moto non si guida da sola, ma va "indirizzata", per cui tra postura particolare e impostazione della guida (di un mezzo da oltre 400kg.) un impegno fisico, anche se apparentemente inesistente c'è: non siamo certo sul divano di casa a guardare la TV!

Quindi: o attendi di "allenarti" in moto (cioè dopo un pò di giri, i muscoli e tendini coinvolti si saranno abituati a quaste nuova attività), oppure ti fai un minimo di palestra.
Il problema di sicuro non dipende dalla moto, ma dalla tua mancanza di abitudine/allenamento specifico.

Se non riesci nemmeno con la palestra, non ti rimangono che gli steroidi anabolizzanti e l'ormone somatotropo.....

[leodes80]

Originariamente inviata da langs

Ritengo che l'andare in moto sia un, per quanto minimo, sport.
Tralascio la preparazione fisica che serve per andare in pista sia di velocità che di cross, ma, da sempre, con mia moglie, prima di affrontare i grandi tour, facevamo un paio di uscite di "allenamento" (tipo le tue) dalle quali uscivamo con qualche indolenzimento.
Un GSA pesa, di suo, + di 250 kg, in più aggiungici il peso tuo, della passeggera e delle borse: facendo i conti sulla mia Rt calcolo che quando partiamo per un viaggio sfioriamo i 500kg ! (270 moto, 150 passeggeri, 30/40 kg, bagagli).
Checchè se ne dica, la moto non si guida da sola, ma va "indirizzata", per cui tra postura particolare e impostazione della guida (di un mezzo da oltre 400kg.) un impegno fisico, anche se apparentemente inesistente c'è: non siamo certo sul divano di casa a guardare la TV!

Quindi: o attendi di "allenarti" in moto (cioè dopo un pò di giri, i muscoli e tendini coinvolti si saranno abituati a quaste nuova attività), oppure ti fai un minimo di palestra.
Il problema di sicuro non dipende dalla moto, ma dalla tua mancanza di abitudine/allenamento specifico.

in effetti prima del giro dolommitico di luglio ci siamo prefissi l'obbiettivo prorio di girare per "allenarsi" (oltre al fatto che è una copsa che ci piace molto).
la cosa che mi fa strano è il fatto che non ho mai sofferto in questo modo nemmeno con la moto da enduro in mulattiera, o con la posizione più sportiva della fazerona o del monster!
procederemo con l'allenamento....al momento senza doping!!!!

[Dive68]

Sono tornato la settimana scorsa da un giretto all'Elba passando per la Lunigiana e la Garfagnana con zavorrina e valige tot 1100 Km e nessun disturbo!!
Grande MUCCA

[Lucasubmw]

Originariamente inviata da leodes80

Ragazzi domenica ho partecipato all'elika etrusca...

Ma non è che hai qualche problemino al braccio? Spero per te di no ma è strano un braccio solo.

[bugiardo]

Anche io ho problemi simili attualmente ( spalla e braccio dx ) , ma prima non li avevo .
Sono pero' reduce da un anno di scarso utilizzo del GS e , per colpa dell'ufficio è un po che ho fastidi a cervicale e dintorni ( troppo al pc ) .

Lavori per caso molto con il mouse ?

[leodes80]

Originariamente inviata da bugiardo

Anche io ho problemi simili attualmente ( spalla e braccio dx ) , ma prima non li avevo .
Sono pero' reduce da un anno di scarso utilizzo del GS e , per colpa dell'ufficio è un po che ho fastidi a cervicale e dintorni ( troppo al pc ) .

Lavori per caso molto con il mouse ?

Si lavoro molto al PC ma il mause lo uso con il SX, sono mancino!

[leodes80]

Ragazzi.

Ho abbssato la sella alla mukka e ora tutto va molto meglio, non sento più il dolore di prima anche dopo 150 200km, di solito si presentava molto presto.
tocco con più facilità anche terra con i piedi!!!!

in ogni caso grazie a tutti per i preziosi consigli!!!!

Ciao e buoni km a tutti!!!!

[andreone]

Originariamente inviata da leodes80

ciao a tutti.

in questo fine settimana mi sono fatto un giro partendo a Pistoia fino ad Assisi passando per Siena, Lago Trasimeno, Perugia...Appunto Assisi...e poi ritorno...Spello,Gubbio, Città di castello, Camaldoli, consuma e casa!!!
620km con bagagli e zavorrina!!!

tutto perfetto il GS 1200 una favola...era il primo viaggetto che facevo con questa moto...solo un dolore agli avambracci incredibile...affaticamento....qualcosa non va nella postura o nella posizione di guida o è solo poco allenamento?
ho fatto altri viaggi simili non la fazerona ma non mi ricordavo dolori del genere...

Che mi consigliate di fare in vista del giro dolomitico di luglio?

Ciaoa tutti!

semplicemente troppi chilometri?!