certo, il problema è se hai o non hai l' abs e secondo è la
soglia di panico.
Panico in sè per sè, uno si attacca dove può e non ragiona.
Vista così non sò come sia meglio.
Vista come la intendo io, è meglio esercitarsi a farlo 10 100 1000 volte, appunto per alzare la soglia di panico che non tutti l' abbiamo uguale.
l' ansia da prima prestazione, è, nella mia esperienza quella che frega tutti noi....
...e comunque il megafono lo comprano anche loro prima o poi...