Attacco di panico in moto

[axelbert]

Mangiato pesante ?

Scherzi a parte... la prossima volta fammi un fischio che andiamo via insieme. Castelfranco non è poi così lontana da Riese.
Trovi il mio cell. sulla rubrica geografica.
Ciao.

[torelik]

Mi è capitato fortunatamente solo una volta circa due anni fa.
Rientravo in tarda serata dal mare, in autostrada, ed era autunno inoltrato con foschia a banchi.
I sintomi all'incirca come i tuoi, mani e piedi intorpiditi, ma soprattutto una specie di peso allo stomaco. E' qui è scattato il panico... Le ho pensate tutte, dall'incipiente infarto ad altro... Mi sono fermato in un area di servizio per una mezz'oretta, ho acceso la mia inseparabile pipa, dopo un caffè corretto, ed a poco a poco le cose sono migliorate.
Devo ancora scoprire oggi cosa sia successo, probabilmente il freddo ha inciso, la stanchezza dovuta ad un week end impegnativo, oppure lo stress del momento.
Mi ha tranquillizzato il conforto di un motociclista "brillo" (che a tutti i costi voleva farmi bere dalla sua fiaschetta...) che ho seguito fino all'arrivo in città (a debita distanza...).
Comunque io non mi preoccuperei più di tanto. Ok per un controllino medico, ma considera che in determinati momenti della vita, vuoi per situazioni personali o per motivi fisici transitori può accadere.
In bocca al lupo Giovek.

[ankorags]

Capitato anke a me sensazione tremendamente paurosa e difficile da far capire a chi non l'ha provata!!!
Fatti tutti gli esami e accertamenti del caso.....risultato ....stress del quotidiano.....da allora prendo il bello e il buono senza pensare troppo....ma è facile a dirsi e difficile a farsi.....come siamo fatti male !!!

[mattia]

Mi è capitato 2 volte qualche anno fa.... fortunatamente non stavo guidando, ma ero in casa.... è stato davvero brutto, bruttissimo....una gran paura perchè non capivo cosa mi stesse succedendo..... non riuscivo a respirare, sudavo freddo.....stavo attraversando un bruttissimo periodo, depressione fortissima e stress.... fortunatamente non è più capitato e il tutto si è risolto!


Un po' di esami di controllo non fanno sicuramente male! E cmq. lascia passare un po' di tempo e vedi se succede di nuovo oppure finisce tutto lì !

[gio956]

....attacchi di panico????.....gran brutta bestia....sono bruttissimi specialmente quando senti che stanno arrivando,perche' li senti.....e allora vedi tutto con una luce diversa....senti tutti i suoni ovattati.....e il cuore sembra che ti esca dal petto......
io avevo fatto tutti gli esami possibili e immaginabili....era tutto ok....tutti mi dicevano:è stress....riposati....
alla fine ho trovato un medico che mi ha suggerito come sconfiggerli.
Mi ha detto:quando senti che stanno arrivando, non devi fare altro che cantare a squarcia gola e vedrai che passano......
Ebbene aveva proprio ragione.....non si sono mai piu' ripresentati pero' ogni tanto canto........

[Suino]

ne ho sofferto pesantemente per un paio d'anni una ventina d'anni fa.
Il problema è che allora nessuno sapeva cosa fossero. Io poi avevo vent'anni e non ero assolutamente a conoscenza di queste cose. I miei genitori figuriamoci ....
Mi portarono da tutti gli specialisti ma nessuno seppe dirmi cos'era. Andai anche dallo psicologo ma mi consigliò delle trerapie di gruppo per spennarmi un pò di soldi ... di panico non ne parlò mai nessuno.
Ero arrivato al punti che quando uscivo dalla città, immediatamente appena passato il cartello, mi prendeva quella sensazione bruttissima che hai descritto tu.
Non riuscivo più ad entrare in un bar, una discoteca, un negozio o un luogo con un pò di gente, che mi sembrava di dover essere vittima di una attacco apoplettico da un momento all'altro.
Ne sono uscito da solo. Da solo e senza alcun farmaco.
Ma è stata molto molto dura ed ha comportato dover rivedere pesantemente tanti aspetti del mio carattere. Il malato di attacchi di panico deve immediatamente cestinare: la precisione, la puntualità, la competitività, la seriosità. Insomma, devi diventare un pirla

[MaxIt]

Una cosa importantissima l'hai già fatta: parlarne qui!
Ho avuto attacchi di panico per anni dopo un evento (benigno) che mi faceva sentire compromessa la salute...
Ho cominiciato a sentirmi meglio quando ho deciso di parlarne, con chiunque mi stesse accanto, coinvolgi gli amici più veri, preferisci la compagnia alla solitudine (che può sembrare più rassicurante), non rinchiuderti.
E' certa la "serietà" delle tue sensazioni, ma anche che è una fase di vita passeggera, che si concluderà positivamente. E' questione di tempo.
Prova a ricercarne la causa (ad es. tranquillizzati sulla tua salute) e usa farmaci come aiuto, ma non come cura a cui affidarti per risolvere il problema.
Da oltre 6 anni non ho più avuto nessun attacco di panico, nè in moto, nè sdraiato sul divano di casa! non uso nessun tipo di farmaco
In bocca al lupo!

[squalo]

Ci sono andato vicino solo una volta in vita mia...
Durante un immersione...ma la residua consapevolezza che a 54 metri di profontita NON puoi farti prendere dal panico mi ha salvato...e quindi ho ignorato il senso di oppressione, il freddo alle mani, l'angoscia nascente ecc...
Sono riuscito a troncare tutto sul nascere..ma quei pochi istanti di terrore nascente me li ricordo bene...sopratutto il fatto che mi rendevo conto che se mi fossi lasciato andare avrei avuto un "brutto incidente"...per usare un eufemismo..

[Franz64]

Originariamente inviata da gio956

alla fine ho trovato un medico che mi ha suggerito come sconfiggerli.

...andare in moto con i vecchi amici magari ? ...badola da cursa 'n ti sac
Cerea a W
p.s. ...certo che se il medico è il Dream i suma propi a post

[Giovek]

Grazie mille!!!

Per quanto riguarda il sentire un medico e fare degli esami, per il problema di salute avuto, mi sono sciroppato una settimana d'ospedale a Londra (niente paura, nulla a che fare con il polonio) dove mi hanno rivoltato come un calzino (tac, raggi, 3 risonanze, esami del sangue di tutti i tipi, ecografie dentro e fuori) e trovata la causa mi hanno dato la cura poi confermata anche da medici italiani.

Però la caga è stata tale che ci metterò qualche mese a rimettermi in ordine.

Escludo cause di digestione. Quando vado in moto mi tengo molto leggero... salvo incontri conviviali con voi.

grazie ancora

[enricopa]

Eccomi qua .....anche io

Grande rottura di palle
Fatto tutte le analisi (tutto OK), mancava solo la rettoscopia......
Momenti di arrivo "attacchino" svariati (dopo mangiato, al computer, ecc ecc) e apparentemente senza motivo.
A fine Agosto ho avuto un terribile giramento di testa (probabilmente mi son cagato addosso dalla paura) e da qual giorno mi accompagnano.
Per fortuna adesso si sono calmati........ma stai sempre con il pensiero
Durata ca. 40/50 minuti poi passa tutto.
Pillolina di valerina (molto blanda) aiuta, a riprova che è una cosa psicologica.
Adesso mi son parcheggiato da mamma e faccio vita da albergo (****), ma devo ritornare a casa.
Ovviamente la risposta dei medici è ......stress.
Boh sarà....l'unico pensiero che avevo ad Agosto/Settembre era quello di accatarmi la nuova R ma il prezzo mi faceva girare i maroni......bene, ho risolto, mi tengo la mia ........tanto per come corro......per fortuna che mi aspettano sempre.

Comunque....non pensavo così tanti...........a questo punto..... dopo quelli della ghisa, quelli del Gs, quelli del K, ci faremo l'adesivo "quelli che si panicano"lol:

Son Bradipo e ne sono fiero

[Claudiano]

sarà l'effetto HP2???


credo che possa capitare un po' di abbacchio psicologico.... basta che non sia tanto forte da mettere a rischio le capacità di usare la moto.....

va bene fermarsi, tranquillizzarsi, ricominciare con calma.....

non credo che il tuo "panico" sarebbe migliorato andando via in macchina e lasciando sola soletta la fida motoretta....

[Sly]

Ti sei risposto da solo "Purtroppo un recente problema di salute mi ha talmente fatto cagare addosso che, anche se in gran parte risolto, mi ha lasciato dubbioso sulla mia integrità fisica."

Non siamo delle macchine. La paura sul proprio stato di salute genera uno stress mentale talmente forte che, a volte, in situazioni ove ci si rende conto di essere soli, isolati o senza via d'uscita, il cervello elabora uno stato ansioso da cui scaturisce la crisi di panico.
Sinceramente quando capitò a me, più che la crisi in se stessa, che comunque non te la dimentichi per tutta la vita, scattò la paura della paura.
Ogni luogo che mi creava tensione mi faceva insorgere una paura di ricaduta.

Come nel tuo caso, essere rassicurati sulle condizioni di salute abbassa il livello di stress, successivamente, con calma, aiutato magari da dello sano sport per aumentare il livello di endorfine, per ritrovare fiducia sul proprio corpo, qualche bella camomilla nei momenti di tensione... e si torna alla normalità. Anzi, grazie a questa esperienza avrai maggior consapevolezza su di te, sui tuoi limiti e guarderai le cose in modo diverso. Toccare il proprio fondo e tornare a galla con le tue forse ti darà una gran euforia.

Da questa "defaillance" sono uscito da solo, ero conscio del fatto che si trattava di paura dovuta ad un dubbio sulla mia salute, quindi rassicurato su questo fatto, la strada era in discesa.
Però, mi ero promesso che la prima volta in cui, invece di andare avanti tornavo indietro, avrei fatto una chiaccherata con qualcuno.
Non è successo!

[REX]

Originariamente inviata da Dr. Gregory House

Potevi farti veramente male...quando sei ripartito!...Bastava prendere una buona camomilla calda e aspettare che faceva effetto!

Anche se pensi di non avere tempo perchè il sole tramonta
riposa, anche se può sembrare difficile.

Non era inverno ma sul finire dell'estate una volta abbiamo preso tanta di quell'acqua che ci siamo arresi ad un'autogrill.
Io ero il meno equipaggiato quindi uno straccio zuppo di persona.
Mi sono seduto è ho dormito gli altri due volevano ripartire.
Gli ho detto di andare che li avrei raggiunti. Non c'è la facevo!
Mi sono messo a dormire sulla sedia braccia conserte sul tavolino. Dopo un'ora i compari mi hanno svegliato a scossoni con HOO C'E' la fai?

Siamo ripartiti un'ora prima del tramonto

[ueciccio!]

Gli attacchi di panico sono una patologia studiata e tipizzata che non può essere risolta con una semplice camomilla o non pensandoci tanto passa.
Dico questo perchè nella mia famiglia c'è stato chi ne ha sofferto per anni.
Medici e consulenti di ogni tipo concordano nel dire che il problema si risolve andando a ricercare i motivi profondi che stanno alla base di un malessere della persona poco evidente all'esterno ma persistente e radicato che si manifesta proprio nei momenti di maggiore calma e relax (un giro in moto per esempio)
Ci vuole un bel po' di introspezione ed un po' di tempo da dedicare a te stesso per capirci un po' cos'è che sotto sotto vorresti cambiare, migliorare, eliminare...
Si risolve tutto, stai tranquillo
ciao ciao

E ci sono anch'io...
Libero docente (e praticante) in ipocondria, attacchi d'ansia e qualche attacco di panico... il più tosto alla fine del viaggio di nozze in Grecia. Francamente pensavo di non rivedere più casa...
Non lasciarti condizionare la vita. Io ho avuto la prima esperienza facendo sport e da allora appena mi affatico inizio a stare male... basta un fiatone!
Evita di crearti ostacoli o inibizioni di alcun genere e non aver paura di rivolgerti ad un esperto.
Posso provare a descrivere quello che ti è successo???
Andavi con la tua moto (che se decidi di non usare più puoi dare a me, te ne libero io gratis ) ed hai iniziato a focalizzarti sulla paura per la tua salute con qualche pensiero irrazionale (tipo: c@zzo fa freddo, e se mi becco una congestione o peggio??? Starò mica male...) A quel punto la mente (anche a livello inconscio) non ha più mollato quel timore... i piedi e le mani si intorpidiscono ma magari anche qualche brivido o vampata di calore lungo la schiena... poi la testa inizia ad essere leggera, il cuore aumenta i battiti e la sensazione che non riesci più a respirare bene... magari un forte bisogno di un bagno questo potrebbe essere quello che sarebbe successo a me ma, dato che ogni testa è un piccolo mondo, ci sono milioni di variabili...
Beh, e poi... poi hai visto che in realtà non avevi nulla, il tuo corpo si è regolato e sei rientrato a casa senza ulteriori difficoltà...
Cose pallose ma nulla più... convinciti che stai bene e rilassati...
Se invece non ci ho preso e le cose non sono andate così mandami pure a cag@re, magari anche quello ti fa bene...

Originariamente inviata da nemo

...Al 99 per 100 era una congestione (piccola).

stranamente, sono d'accordo con Nemo!

[polso]

Originariamente inviata da emiddio migaldi

Io farei lo stesso.....un ECG di controllo con gli esami di routine..........Puo' essere stata una ANGINA PECTORIS,scatenata dal freddo,non è grave ma è meglio saperlo per prendere le contromisure
SALUTI

Per chi ci é giá passato, il sottoscritto, la prima reazione é stata di fare analisi su analisi : é la cosa peggiore che puoi fare , troverai sempre qualche pirla che ti convince di avere qualche malattia anche se sei sano come un pesce.
Consiglio : se ti prende l'attacco , riconoscilo per quello che é, una scarica di adrenalina, devi sapere che tante persone ci convivono e prima o poi passa.
Documentati : http://www.attacchi-di-panico.com/

Se vuoi qualche dettaglio in + mandami un MP.

In bocca al lupo
Lamps !

[Tunga]

insomma...li abbiamo avuti un po' tutti!!!
l'importante SUL MOMENTO e' non dare la colpa a niente, ma capire che e' un attacco di panico!!! Una volta capito questo, con calma si risolve tutto!! (mentre ti attacca pensa che c'e' gente piu' vecchia e pazza di te che fa la Parigi-Dakar....quindi ce la devi fare anche tu!)
Di solito e' insicurezza dovuta ad un problema piu' nascosto, e il nostro cervello fa bene a metterci un po' paura!..pero' controlliamolo!
Se vuoi un consiglio, se hai autocontrollo,...mettiti piu' o meno nelle stesse condizioni e fallo ripetere, cosi' capisci meglio a cosa e' dovuto.
Senza strafare.

Bilamps!

(non dare la colpa al conce o alla garanzia BMW..questo e' uno dei pochi casi in cui non c'entrano!)

[biancoblu]

vi potrà apparire ot ma vi assicuro che non è cosi,a tutti consiglio il libro del dott Duranti,quello che appare spesso in tv la domenica mattina,leggetevi inoltre la testimonianza di Sonia Grey.Il vero grande problema della nostra frenetica società e che destiniamo poco o nulla al nostro...tagliando,nonostante ci vogliamo bene e ci corroboriamo con le nostre moto nonè sufficente.Questo libro mi ha cambiato la vita(complice ovviamente un suo paziente)per cui lo consiglio a tutti.
IL CIRCOLO VIRTUOSO DEL BENESSERE
autore Dott.Fabrizio Duranti
Sperling &Kupfer Editori 17.00 euro

[Mansuel]

Originariamente inviata da biancoblu

[...]
Il vero grande problema della nostra frenetica società e che destiniamo poco o nulla al nostro...
[...]

Molto interesante questo topic.
Non solo per quello che si è detto, purtroppo conoscevo tutto.
La cosa curiosa è quanti hanno detto di essere soggetti a questo fenomeno (compreso me!).

Per mettere in pratica quanto appena quotato proporrei l'istituzione di un
GT-QdE: Gruppo Terapeutico di QdE

Scopo centrale sarà quello delle uscite infrasettimanali.

Quando tutti lavorano e i familiari non rompono le OO ci faremo dei megagiri per la penisola con una goduria IMMENSA.

Si dovrà essere tenaci e costanti nelle applicazioni ma col tempo i risultati verrano da soli

magari riusciamo anche a trovare qualche medico che ci certifichi la terapia

GT-QdE

[Enzofi]

Originariamente inviata da Suino

Il malato di attacchi di panico deve immediatamente cestinare: la precisione, la puntualità, la competitività, la seriosità. Insomma, devi diventare un pirla

non sono d'accordo: questa diventa una scusa per non fare certe cose, pensando tra se e se, e si, perché io sono malato e non posso.
La vita deve continuare come se tutto fosse normale, ovviamente nei limiti di quello che realmente ci si sente di fare senza impazzire.
Io ad esempio, oggi come oggi in un aereo per fare un volo più lungo di due ore non ci entrerei neppure a pagamento. Ho fatto una sola eccezione in 10 anni, ma li lo volevo fare fortissimamente.
Con calma e con i giusti tempi si riprendono a fare certe cose, per gradi. Bisogna avere pazienza, ma tanta. Tanto non c'é alternativa.
auguri a tutti gli ansiosi.

[1200rt]

affronta serenamente questo problema con un bravo medico e vedrai che come è arrivato sparisce per sempre!!!
La cura vera sta dentro di te.
Ti vogliamo sereno e allegro in sella alla tua mucca!!!!!

[roberto]

Fermarsi e recuperare energie. Mai guidare in condizioni cosi. Per ora ti faccio i miei auguri per il meglio :-))))))))))))))))))))))

[nossa]

Giovek ha già risposto chè è stato rivoltato dai medici, nulla di grave, diagnosi e terapia in atto, ovviamente son fatti suoi....
Ma leggendo qui non si capisce chi è più nel panico e nemmeno se per se stesso o per lui; finora mai sofferto di queste cose ma adesso sono nel panicoooooo.... da forum, peggio di quello da moto


Certo che stupisce quanto diffusa sia questa sindrome, per me c'è una maggiore incidenza tra i bmwisti bisognerebbe studiare sta cosa