mi aggiungo alla famiglia, sgangherata ma tosta a quanto vedo.
Come tanti hanno gia scritto protusioni tra L5 e S1, dai 40 anni ai 48 una vera tortura, moto era uguale a fascia lombare, senza non si poteva andare.
Poi l'istruttore di spinning mi ha preso di mira, ha guardato come stavo sulla bike, ha guardato le radiografie e mi ha messo la bike su delle misure che a me sembravano impossibili.
Dopo un mesetto però il cane che mi mordeva continuamente il polpaccio da mattina a sera era sparito.
Adesso le ernie me le sono quasi (ho detto quasi) dimenticate, quando ricomincio a sentire il morso del cane al polpaccio risalgo in bici (senza tirare, basta starci sopra e pedalare, ci vuole solo tanto tempo) e piano piano si torna quasi come nuovi.
La soluzione ci sarà senz'altro anche per te, magari non sarà la mia stessa soluzione, magari non sarà quella di tanti altri, però tra le mani di buoni professionisti sicuramente qualcosa trovi.
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Chi è libero del giudizio altrui è padrone della sua vita (cit. Mamba)
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