Guida lombare...del GS

Anche per me la cintura lombare è un "mai più senza". Io faccio sport regolarmente, ciononostante tutte le volte che uso la moto per più di mezz'ora e mi dimentico la fascia me ne accorgo dal mal di schiena!
Io ho una di quelle Dainese con tre coprivertebre di plastica, credo sia la più bassa che c'è. Me l'hanno regalata i miei fratelli quando ho compiuto 18 anni Che teneri

Poi con la fascia uno ha il vitino da vespa che per qualcuno, come per esempio me, è altrimenti impossibile

[Fabrix]

Oltre a tutti i consigli "ginnici" che sono sicuramente validi ti consiglio vivamente la cintura lombare.

Io ho iniziato ad utilizzarla a causa di un problema di schiacciamento vertebre traendone immenso beneficio.

Ho utilizzato sia quella BMW con le fasce intercambiabili (windstopper etc) che va benissimo per la stagione fredda e dalla scorsa estate ho iniziato ad utilizzare quella venduta da Touratech della Ortema modello Lumbo-X che è fantastica per la stagione calda dove quasi non ti accorgi di averla ma la schiena ringrazia.