Consumo Calorico in moto

[dataware]

Per me è tempo di dieta Quindi ragiono su ogni Kcal che consumo o acquisisco tramite il cibo.

Mi capita che quando vado in moto, generalmente, ho più appetito, e allora mi sono chiesto se, andando in moto, si consumi di più che a stare seduti alla scrivania.

Se si, quanto?

[Sa']

Certo, consumi più calorie, però questo non vale sulle LT!

[dr.Sauer]

Non sono esperto del settore per cui "sparo ad occhio".

Il consumo calorico è direttamente proporzionale al movimento muscolare per cui tra andare in moto (cioè stare seduto sulla moto che va) e stare seduto alla scrivania temo cambi poco o nulla.

Che ad andare in moto venga fame è un altro discorso che vede anche me nell'elenco di quelli messi a dieta.

Quello che ti posso dare è l'appoggio morale.

[frenco]

C'è il problema dell'esposizione al freddo, che fa consumare.
Una persona immobile immersa nell'acqua fredda consuma dieci volte di più di uno che fa jogging.
Anche la temperatura fosse la stessa tra scrivania e esterni, conta il fattore windchill, l'aria in movimento ti posta via più calore dell'aria ferma.

[dataware]

frenco: entusiasmante! Butto via tutti i vestiti in goretex adesso ...

o giro d'inverno con l'airflow!!!!!!!!

[Lowtech]

Anche portare la moto, con lavoro di braccia e gambe, sopratutto se si ha una guida sportiva, richiede sforzo fisico.

[Smart]

Originariamente inviata da frenco

C'è il problema dell'esposizione al freddo, che fa consumare.
Una persona immobile immersa nell'acqua fredda consuma dieci volte di più di uno che fa jogging.
Anche la temperatura fosse la stessa tra scrivania e esterni, conta il fattore windchill, l'aria in movimento ti posta via più calore dell'aria ferma.

quindi per dimagrire posso fare a meno di spaccarmi i coglioni andando a correre ed immergermi nella vasca di casa piena di acqua fredda?
molto interessante se non muoio prima di ipotermia

[mattia]

Ma boh.... io cerco di andare in moto appena posso, ma qui la ciccia non diminuisce, anzi....

Mi sa che + che la moto c'è da muover il posteriore e fare ginnastica e cucire le ganasce!

[paobox]

non ci avevo pensato, adesso ho una scusa in più per "impormi" un giro in moto

[neoelica_bis]

la "stanca" che ti piglia in moto, dipende da tante cose: necessità di concentrazione alla guida, aria e freddo, piedi usati persostenere e non slo per premere pedali ocme in moto ecc..
difficile quantificare, dipende da troppi fattori

Dopo 500-600 Km ad andatura bella allegra su strade tutte curve ho provato più di una volta a perdere 1-1,5 Kg....

[frenco]

Originariamente inviata da Smart

quindi per dimagrire posso fare a meno di spaccarmi i coglioni andando a correre ed immergermi nella vasca di casa piena di acqua fredda?

era naturalmente per esprimere un concetto, penso che tu possa mangiare il gisto e andare in bicicletta, così eviti le condropatie e stai sul culo ai motociclisti!!!
detto con simpatia, si intende, da uno che è sovrappeso e va sia in bici che in moto

[BREEZE]

guardate cosa succede ad ascoltare i buoni consigli...
http://www.youtube.com/watch?v=VXnxmi8wOew

[Smart]

peccato...vado a chiudere l'acqua

[Panda]

Originariamente inviata da frenco

C'è il problema dell'esposizione al freddo, che fa consumare.
Una persona immobile immersa nell'acqua fredda consuma dieci volte di più di uno che fa jogging.
Anche la temperatura fosse la stessa tra scrivania e esterni, conta il fattore windchill, l'aria in movimento ti posta via più calore dell'aria ferma.

azz


girerò in moto con la canottiera allora

[aspes]

infatti nelle pubblicita' windstopper faceva vedere che ogni tot chilometri di velocita' la temperatura percepita era sempre piu' bassa, come constatiamo andando in moto.D?altronde l'aria in velocita' asporta calore, se no come si raffredderebbe il motore alettato? circa il freddo e la diminuzione di peso e' evidente che se il corpo umano e' progettato per stare a temperatura costante, piu' e' freddo e piu' deve bruciare calorie per stare a tale temperatura.Se invece e' troppo caldo la sudorazione ha il medesimo scopo termoregolante.

[penton]

A mio parere, un consumo calorico in moto da strada andando a spasso, di circa 200 calorie in estate e 250 in inverno...non è lontano dalla realta'

[nossa]

Se si spinge sì, ma stando seduti è difficile consumare, in più se appena fermi si mettono le gambe sotto il tavolo...

[dm_mi]

serve fare esercizio fisico ...ANCHE per andare in moto
ci si stanca meno, si evita mal di schiena e problemi alla cervicale
per dimagrire?
poco fitnes poco cibo un pochino di yoga, e .....poco lavoro

[KappaElleTi]

Originariamente inviata da frenco

Una persona immobile immersa nell'acqua fredda consuma dieci volte di più di uno che fa jogging.

questa poi...

[dm_mi]

Una persona immobile immersa nell'acqua fredda consuma dieci volte di più di uno che fa jogging

cioe' 5 minuti di acqua fredda contro 5 minuti di corsa?

si , pero' ti viene la panza da tourer!

[R72]

Originariamente inviata da dr.Sauer

Non sono esperto del settore per cui "sparo ad occhio".

Il consumo calorico è direttamente proporzionale al movimento muscolare per cui tra andare in moto (cioè stare seduto sulla moto che va) e stare seduto alla scrivania temo cambi poco o nulla.

Che ad andare in moto venga fame è un altro discorso che vede anche me nell'elenco di quelli messi a dieta.

Quello che ti posso dare è l'appoggio morale.

che sia un calo di zuccheri per via dell'impegno mentale?
in moto guardi dappertutto e sei sempre all'erta
in scrivania puoi pure dormire, se il capo non c'e'

[cidi]

partire con pochissima benzina e tenersi il piu' lontano possibile dai benzinai.
si risparmia e si dimagrisce.