Discussione: Male di schiena/collo
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Vecchio 15-08-2008, 10:18   #1
e.d.
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Sono probabilimente contratture dei muscoli romboidi, quelli che si trovano tra colonna e scapola.

Ti consiglio pause dalla guida ogni tot km per eseguire un po' di stretching specifico per collo e spalla (te la cavi in 3 minuti).

Meglio ancore se questi esercizi li fai anche se non vai in moto 1 o 2 volte al giorno...prevenzione
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