se sei nella bassa umbria la valnerina e' una classica dei motociclisti
da terni fino a visso nelle marche in una valle di curve passando per le cascate delle marmore
sconsiglio i ristoranti proprio li davanti alle cascate :x
per mangiare a visso da richetta, trattoria molto semplice
a preci (10 km prima di visso) trattoria il castoro (tartufo).
sopra le cascate delle marmore al lago piediluco si mangiano le trote ecc.
da visso si puo' tornare in umbria da castelsantangelo sul nera - castelluccio - norcia e di nuovo in valnerina, giro stupendo!
a castelluccio ci sono diversi posti per mangiare una cosa veloce magari in un tavolino al sole o comodi in trattoria (una buona mi sembra si chiami trattoria castelluccio)
cosa si mangia a norcia mi sembra ovvio: norcinerie
consiglio trattoria dal francese.
a due passi da norcia c'e' cascia con la chiesa di santa rita, da vedere.
per dormire non so dirti niente perche' io ci vado con giri in giornata
ciao
buon giro