semimanuri necessari, ma per la schiena io la vedo diversamente:
moto tipo il gs, postura eretta, tutte le sollecitazioni si scaricano sulla colonna vertebrale; sulla esse il carico si ripartisce abbastanza equamente fra schiena e braccia, dunque la schiena e' meno carica.
io ho problemi di schiena, oltre che di primavere
ma non cambierei moto per nulla al mondo!
buone scimmie!
antonio
Modalità elencata