Pulizia e lubrificazione pistoncini pinze anteriori e posteriori R 1200 GS 2008

[zioantunello]

Ciao a tutti ragazzi vorrei delle indicazioni chiare su come pulire e lubrificare i pistoncini delle pinze freno senza fare errori o danni e senza farli uscire dalle pinze sulla mia R 1200 GS 2008 no abs.
Innanzi tutto mi sembra di capire che una volta tolte le pastiglie vadano puliti con brake cleaner o acqua calda e sapone neutro con uno spazzolino da denti; asciugati e poi poi fatti entrare e riuscire finché non acquisiscono l'originale mobilità ed si muovono tutti insieme in contemporanea senza che nessuno rimanga impuntato.
Di quanti millimetri si possono fare uscire dalla sede pinza rispettivamente i pistoncini anteriori e quelli posteriori in modo che non cadano fuori? esistono degli spessori o dei ceppi per evitare questo?
Una volta riacquisita l'originale mobilità e fluidità i bordi dei pistoncini vanno lubrificati con cottonfioc con olio DOT4 o altri olii specifici o vanno lasciati a secco?
I perni della pinza posteriore con che grasso vanno lubrificati, mi sembra di capire con grasso al silicone per freni resistente ad alte temperature.
Dimentico qualcosa?

Vi ringrazio anticipatamente per il vostro prezioso aiuto