upload mp3 (come si fa?)

[marisa]

con molta probabilità ho un gatto intrappolato nel serbatoio che miagola quando il livello della benzina inizia a scendere e riemerge. il problema l'ho già ampiamente esposto in altra sede, ma adesso il mio livello di paranoia ha raggiunto livelli insuperabili: ho registrato in mp3 il rumore del gatto nella mucca e vorrei metterlo on line per postarlo nella sezione tecnica e chiedere lumi ai guru.
Qualcuno sa come si fa? se c'è qualchje spazio libero sulla rete, eccc.
ringraziamenti anticipati