Discussione: Sollevare moto
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Vecchio 06-12-2018, 01:04   #1
chuckbird
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Originariamente inviata da marmiele Visualizza il messaggio
La schiena ha memoria lunga. La potenza muscolare e la mole nn cambiano la qualità dei dischi tra le vertebre, che prima o poi ti rendono conto degli sforzi 'anomali' che fai.
Nessuno sforzo anomalo.
Vale l'abc di come sollevare un carico, sta volta decisamente più agevole per via del fatto che c'è un manico sporgente.

Ti spacchi anche sollevando uno scatolone pieno di libri se è per questo.
chuckbird non è in linea   Rispondi quotando