Big, proprio perché gli iM sono senza scia che ci si allena da soli. Bisogna stare da soli per trovare i propri ritmi.
La media? Dipende dal percorso: se è un mezzo piatto/vallonato, chi vince ha medie sui 40/42; se ci sono salite forti e/ o lunghe chiaro che i tempi salgono. Per un vecchio obeso come me, i 33 di media l'anno scorso a Venezia sono stati un discreto risultato, visto quanto poco mi alleno. all'Elba a settembre è stata moooolto più bassa
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il porco al parco
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