Eh si, anche io ho iniziato la preparazione atletica per questo anno! Con impegno affronterò i duri allenamenti che ho programmato...
L'allenamento consiste in almeno 600 km alla settimana (
in moto ovviamente ) e una alimentazione rigida fatta di alimenti sani e genuini!
Ecco una foto di repertorio! Notare l'integratore salino e i cibi ipocalorici...
Ciao recchie!
