basta moto?
sarai tu a deciderlo, da grande
le ernie espulse le abbiamo quasi tutti, eppure in sella ci si va lo stesso
terapie antidolorifiche io non le apprezzo,
in seguito all'espulsione delle ernie avevo perso il piede destro, insensibile per la compressione dei fasci nervosi
il dolore l'ho sopportato, ci ho dato dentro con movimenti guidati dal fisiatra
e vitamine in particolare gruppo B anche per guaine tendinee
passata la fase acuta
evito/riduco drasticamente alcuni alimenti
la ginnastica del fisiatra l'ho sostituita con una pratica orientale
e sto attento a certi movimenti fatti d'istinto, senza usare la testa per cambiare postura
non mollare, vai dal medico senza timore e buona strada
ieri pomeriggio,
l'orripilante pecora l'ho tolta
adesso con il freddo uso il sottotuta da ciclista ne faccio a meno
