Per i freni son più dannose le frenate di bassa entità ma prolungate che una frenata decisa cioè, se tu devi fermarti da uno stop magari scali e poi tieni pinzato per 30 metri invece, dovresti provare a scalare e poi frenare più forte per 15 in modo da arrivare non frenato allo stop (con ultima aggiustatina per fermarti). Io faccio sempre così e non ho mai rovinato un disco che fosse uno, le pastiglie mi durano una vita e non ho mai avuto incidenti
