[Delbi]

Devi trovare la posizione giusta per te. Magari hai le spalle troppo ricurve in avanti, magari le gracchia troppo tese o troppo poco.

A me, per esempio, da problemi alla schiena, se tengo le braccia troppo tese. Io devo impormi la schiena diritta e le braccia piegate e cadenti verso il basso. In questa posizione è una bellezza e posso fare migliaia di km senza risentire nessun dolore.

Prova a cambiare posizione e cerca la tua.

Buoni km con la K