Il tuo corpo ti ha inviato dei segnali chiarissimi, sta a te considerarli o ignorarli.
Quando avevo meno di 30 anni, potevo mangiare 2 pizze con le acciughe, patatine fritte, 3 birre, gelato, caffé e grappa, poi andare a letto e dormire come un angelo fino al mattino. Adesso, cena leggera e non troppo tardi.
In giro in moto (ed auto), mai alcolici e pranzo leggero, anzi, più una colazione che un pranzo. La gioventù avanza...
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