se vogliamo andare sul tecnico, confermo quanto ha detto Boxerforever: pedalare in agilità (senza saltare sulla sella..) e tenere le pulsazioni relativamente basse: questo serve per iniziare e per dimagrire. Variazioni di ritmo e pendenze importanti vanno in un secondo tempo.
Boxer parla di bici di qualità: in effetti con un cesso rischi di non divertirti neanche e di romperla subito, ma con i famosi 1000 neuri dovresti trovare qualcosa di buonino
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il porco al parco
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