[Lele73]

Per gli autovelox confermo il sito segnalato da c.p.2...hai accesso al database dei POI dopo registrazione.
Per caricarli sul gps devi utilizzare il software garmin POIloader (se cerchi qui o in rete trovi info sul metodo di funzionamento..,a è semplice).
Aggiornamento cartografico a cui hai diritto essendo tu nuovo cliente...procedi così:
Fai prendere il segnale dei satelliti al GPS (ma mi pare che tu l'abbia già fatto).
Poi vai sul sito mygarmin e registra l'unità (segui le istruzioni che ti vengono fornite sul sito).
Dopo la registrazione avrai diritto (lo vedrai direttamente sul sito) a scaricare il file con la nuova cartografia (è un eseguibile ..fa tutto da solo).
Ti consiglio infine di scaricare dal sito garmin il software Webupdater che ti consente di ottenere gli aggiornamenti del firmware e altre correzioni per il tuo GPS.