[ciupa]

ci sono stato due volte, in luglio.
Confermo asfalto viscido in caso di pioggia, in alcune zone è viscido anche asciutto, in quanto usano pietra grossolana mista a catrame.
Dovessi tornarci userei un casco da enduro, e non rinuncerei agli stivali, unica alternativa potrebbero essere delle scarpe da trekking alte.
Giacca aerata come ti hanno già detto, tipo spidi ergo (economica e valida).
buon viaggio