Ciao, l'ideale è sapere innanzitutto quale è lo stato delle tue sospensioni: una moto del '99 le avrà difficilmente in ordine.
Quindi il primo consiglio sarebbe quello di portarle da uno specialista per farle rigenerare.
Una volta fatto questo primo passo (oppure se lo hai saltato a pié pari
), ti consiglio di cominciare con il SAG, ovverosia con il settaggio della parte elastica delle sospensioni.
L'unico problema è che l'anteriore ha solo il freno in estensione...ma va beh, ci si passa sopra a certi "dettagli"
Una volta fatto questo si passa alla parte idraulica.
Ho visto che sei di brescia, io tra Lecco e Bergamo: se vuoi ci si trova e si fa il tutto, bastano un paio d'ore