Tutto fa brodo......come dicevo sopra.....ogni piccolo elemento può contribuire a migliorare la situazione......dalle tensioni mandibolari ....alla posizione della schiena....al supporto dei muscoli addominali......a picole contratture da ore di computer........non dimenticate inoltre gli stress quotidiani.....lasciano segni importanti sul nostro fisico ....
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...ma ho promesse da mantenere e miglia da percorrere, prima di dormire...
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