Quote:
Originariamente inviata da Mauro62
vai a una velocità che non ti stanca, fermati almeno ogni 150 km e sgranchisci le gambe, soprattutto all'inizio quando non sei stanco e non ne sentiresti il bisogno.
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Breve e conciso, quoto
Aggiungo: tuta antipioggia sempre con te e gomme gonfie per il max carico (anche se non hai passeggero)
