devi riattivare la circolazione
prenditi mezz'ora di tempo, siediti e prendi un piede per volta, massaggialo dal tallone alla punta delle dita, dopodichè incroci le dita della mano con le dita del piede (le prime volte non è semplice e fa un pò male, ma sforzati un pochettino) e muovi le dita dei piedi avanti e indietro con l'aiuto della mano per qualche minuto
poi ripeti sull'altro piede
(non so se hai capito, è più facile farlo che dirlo
)
se non serve a nulla, vatti a far vedere da uno specialista perchè non è normale, non è così freddo da far venire i geloni...
in alternativa... togli i piedi dal freezer