non ci sono trucchi.....se lo vuoi sul serio ce la puoi fare e non provare a fumarne 10 in meno, a rollare il tabacco , a fumare le più leggere e altre minchiate del genere....
finchè provavo così no c'era pezza fumavo il mio pacchetto al giorno senza infamia e senza lode.......poi un bel giorno, dopo un intervento chirurgico ho guardato le paglie nel cassetto e mi sono detto...se non smetto ora non lo faccio più....
non ne ho più toccato da allora....era il 1989
in bocca al lupo!
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