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le forze in gioco quando si frena su un disco flottante sono così alte che il disco per non muoversi dovrebbe essere saldato. La sensazione che senti a mano non è indicativa. Su moto nuove di zecca potresti avere la stessa sensazione di disco bloccato spingendo a mano, ma non è così. Il miglioramento che hai notato non è dato dall'aver risolto il problema ma dall'averlo aggirato. Se le pasticche non liberano il disco non è aumentando il movimento del disco che risolvi il problema.
Se il disco fosse meno flottante del solito comunque le pasticche devono liberarlo perchè è lo stesso disco che le sposterebbe se i pistoncini fossero realmente liberi di arretrare.
un passaggio in officina è meglio farlo, il meccanico dal vivo potrà verificare cose che magari a te o a noi da qui dietro allo schermo non vediamo