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SONO 24 ORE CHE NON FUMO...
...Stò a impazzì... :shock:
da 30 a 0 in un botto... ma è l'unico modo... ho provato 100 volte a smettere riducendo progressivamente... NADA! Me sembra d'esse Borrelli: "Resistere, resistere, resistere"... Lamps! |
Tieni duro! Io ce l'ho fatta.... da 30 a 0.... E' dura ma ce la si può fare! :D :D :D :D :D
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anche io da 30 (a volte 40) a nulla.... e oggi dopo quasi un anno mi chiedo.. ma perchè non l'ho fatto prima? Fidati ... stai da dio.. non ci pensare.... e fai sport se riesci.. aiuta un sacco!
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Complimenti!!! :) :)
Continua così e non mollare! :wink: |
io dal giorno di S.valentino (poco più di una settimana fa) ho smesso.
io sono un sostenitore del metodo "progressivo" e in effetti è da gennaio 2005 che ho ridotto progressivamente il nr di sigarette da 20 al giorno a 2 o 3 al giorno come negli ultimi 10 giorni. Per ora sta andando benino...ho voglia di una sigaretta ma non in maniera esagerata.....tengo duro anche se è dura! ce la possiamo fare.............forse :roll: |
auguri , e' molto dura 8)
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:) continua ce la puoi fare, il metodo credo abbia poca importanza è la volontà che conta :):wink:
:) .... e complimenti anche agli altri che hanno smesso :):wink: |
Re: SONO 24 ORE CHE NON FUMO...
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Io sono 31 anni che non fumo e sto da Dio, e tu ti lamenti per sole 24 ore? :lol: :lol: :lol: :lol: Bischerate a parte, forza e coraggio; ce la puoi fare !! :wink: |
75 giorni che non tocco sigaretta, da 40 a zero da un giorno all'altro.
Se proprio proprio non ce la fai, o hai dei problemi simili ai miei (ipertensione, tachicardia, reflusso gastro-esofageo, crampi ecc..) corri da un medico o, se manca il tempo, da un buon farmacista. Io con queste gomme Nicorette ho risolto tutto. |
Re: SONO 24 ORE CHE NON FUMO...
Tieni duro, non mollare...
Boia chi mo... :D :D :D embhè? ce stà bene in questo caso!!!!!!!!!! |
Vai così Abso...e cerca di non frequentare Giacomo :twisted: :wink:
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BRAVISSSSIMOOOO :D
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BENE ! ...MENO LAVORO PER ME ...!!! :lol:
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qualcuno vuole una sigaretta? :butthead:
:lol: |
voplentieri grazie :lol:
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Quote:
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tieni duro!!
il coglionazzio (cioè me) ha riiniziato dopo due mesi di stop.... |
ti do un motivo in più per smettere....................
pensa che ogni pacchetto in meno può alimentare una scimmia nuova per la tua moto :wink: :wink: non vorrai mica farla aspettare dei mesi prima di farla diventare cattiva................ :wink: |
anche io da 20 a 2/3 siga al giorno.
Ma dopo mangiato e/o quando vai al bagno come fai?? io se non mi accendo un MALBORONE non ci riesco proprio!!! CMQ complimenti!!!! |
panzer non ti riconosco ........spendi in aria .....vogli sperare x te che fumi quelle altrui......sennò il piacere della sigaretta si eguaglia al dispiacere del buttar via i danè......pirla anzi belinun
sella bassa? felice? .......nano scozzese contendenze arancio.... |
Io fumo poco.......5/6 al giorno dopo mangiato........... non ne posso fare a meno..........poi dopo il caffè.........come se pò!!!!!!!!!!!! :wink:
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Bravo! Resisti anch'io sono 24 ore che non fumo. Ho una bella bronchite e ho deciso che questa è la volta buona. Quest'estate avevo smesso con l'aiuto dei cerottini, ma il difficile è non ricominciare alla prima difficoltà o al primo nervosismo.
In bocca al lupo. |
Resisti! quando non ce la farai più fatti un giretto in un reparto di oncologia....la voglia ti passerà subito!
Non è cinismo, ci sono passato anni fa quando i polmoni del padre dello zainetto hanno detto basta...è stato terribile....davvero terribile :cry:. Smettere a quel punto non è servito più a nulla... Perdona la crudezza del quadretto... Forza....si può fare!!! |
per adesso punta ad una settimana senza....
dopo sarà più facile... un passo per volta..... e tanto sangue freddo nei momenti di stress.. in bocca al lupo!!! |
Almeno qualcuno che ci prova!!
Io sono talmente COGLIONE, che lo penso soltanto Prima o poi ce la farò ( credeghe!!) Franz |
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