Dieta Post-chianina
 

Allora il Chianina oramai è andato.... cosa avete mangiato oggi a pranzo?
E questa sera cosa vi preparate/preparano??

Per il momento ho mantenuto i buoni propositi .. a pranzo ho mangiato riso bianco (si, proprio scolato e basta ) e una ciotolina di zucchini lessi :rolleyes::crybaby::crybaby::crybaby::sad11: :sad11: :sad11:

ieri maccheroni!

stasera ora si vede

:lol:

Insalatina, due kiwi, una pesca noce, una mela.:D

coccodrilli

ieri digiuno...... oggi pappa col pomo.

Ieri sera, al rientro: tè e 2 buondì (uno al cioccolato e uno con la marmellata :-p).

Oggi a pranzo: fusilli rigati al ragù ed un pezzo di salciccia :-p

Poi complice la giornata di ferie son andato a giocare a basket al Melone.
Daltronde se a quarant'anni voglio conservare i miei 74 kg. x 1,87 d'altezza............ :lol::lol::lol:

Oggi lunedì, inizio la dieta: insalata a pranzo. Petto di pollo a cena.

Verso mezzanotte credo che mi mangerò il materasso.

i miei pantaloni stanno urlando PIETA'!!!!

Addesso esco a piedi all'aria fresca. anzi tra poco...:)