Visualizza la versione completa : Dolori a stare in sella al GS
Da qualche tempo mi affligge, quando supero un'ora circa di viaggio, una specie di crampo alla parte interna della coscia destra, una fitta che mi costringe a scendere di sella.
Da oggi ci si è messo anche un forte dolore nella zona coccigea che non ne ha voluto sapere di mollare fino alla fine del giro.
In entrambi i casi non ho trovato soluzioni neanche cambiando posizione in sella e neanche scaricando peso sulle gambe.
Accade anche ad altri Giessisti o sono io che sto invecchiando?
briscola
15-07-2007, 23:32
Da tuo coetaneo...ma con le ossa massacrate da ex paracadutista e da parecchi voli in moto Africa e asfalto estero e italico posso solo suggerirti 2 o tre volte la palestra ......aerobica e non oltre a piscina e bicicletta......il motociclista sedentario è soggetto a soffrire.....
meglio soffrire allenandosi;)
Berghemrrader
15-07-2007, 23:46
Non ho le tue magagne ma ho trovato grande giovamento nel montare le pedane ribassate Touratech sul mio GS1150ADV.
Sono regolabili in altezza su 4 posizioni, la standard abbassa di 20mm (rispetto alle pedane standard) ma puoi scendere di altre tre posizioni (7mm cad.).
Dopo alcune ore in sella devo forzatamente sgranchirmi le gambe che stanno, a mio avviso, troppo piegate (e non sono nemmeno uno spilungone, 1,80cm) abbassare le pedane è un piccolo sollievo, oltre che un'appoggio monto più stabile del piede.
Il saggio consiglio di Briscola ovviamente va preso in considerazione prima del mio.
io oggi ho provato a fare un giro con il paradenti, il calco l'ho fatto dopo una seduta dall'osteopata. Ero stato rimesso in asse.
Mi pare che abbia funzionato. Di solito scendo indolenzito o, per esempio, con l'esterno del piede DX che mi fa male.
La postura è fondamentale. Senza rendercene conto adinamo storti o decentrati.
Fatti vedere da un bravo osteopata e vedi se non hai magari bisogno di una raddrizzata. E vedrai che ti spiega anche cosè la fitta alla coscia e perché ti viene.
La mia infiammazione dello sciatico aveva origine alimentare... per esempio.
briscola
15-07-2007, 23:56
i
La mia infiammazione dello sciatico aveva origine alimentare... per esempio.
troppe velluate:lol:
Sciatica di origine alimentare? Mizziga! Cmq la mia non è una sciatica, è una cosa molto localizzata in una zona molto ristretta.
Mi sà proprio che devo dare retta a Berg e Briscola....
Mi è successo una volta di avere una fitta all'interno coscia destra, fortissima, un dolore pazzesco. Però non mi è più successo, invece il mal di culo regna sovrano sempre e la nuova 1200gs mi schiaccia i coglioni, devo trovare una soluzione, i riser non sono bastati.
anche io ho il dolore al coccige...allora ho pensato che dipendesse dalla sella del gs1200...poi ho riflettuto e mi sono detto...
sul VF500FII mi faceva male...
sul TransAlp mi faceva male...
sul R850GS mi faceva male...
ora sul GS1200 mi fa male.....
...mmmhhh...me sa che so proprio io e non la sella...e quindi ci convivo. ;)
GIANFRANCO
16-07-2007, 00:58
Io chiederei comunqe un consiglio ad un medico, un parere di un professionista è sempre meglio di quello di un forum.
I crampi di solito, vengono generati da un muscolo messo sotto stress a lungo, e possono avere origine anche dalla carenza di potassio. Considera che se questo "fenomeno" ti capita in qs periodo, in cui sudiamo notevolmente, è facile che si incorra nei crampi. Quindi, prova a bere di piu' acqua ed a mangiare banane. Non scherzo.
Il dolore al coccige puo' essere dipeso anche dal tipo di pantalone che indossavi...certo, so puo' sembrarti strano..ma, soprattutto potrebbe essere dettato dalla postura stessa che assumi sulla moto. Ginocchia alte, ...
Considera, pero', che le mie sono solo ipotesi, poichè non sono un medico.
E, se vuoi ridere,...tempo fa ogni volta che tornavo a casa dall'ufficio, avevo un tremendo dolore alle palle, in moto ovviamente, e non riuscivo a capirne l'origine. Morale, avevo inziato ad utilizzare una fascia di protezione salvareni (Dainese Wave, alta) di una taglia sbagliata, piu' stretta; una M, al posto di una L. Arrivavo a casa con le palle strapazzate, perche' la fascia mi schiacciava l'addome; ho smesso di usarla, e m'è passato il dolore.
Sciatica di origine alimentare? Mizziga! Cmq la mia non è una sciatica, è una cosa molto localizzata in una zona molto ristretta.
Mi sà proprio che devo dare retta a Berg e Briscola....
io andrei dall'osteopata a chiedere un parere.
se sei storto e ci metti sopra la palestra o la piscina fai solo peggio.
Intanto devi essere rimesso in asse.
A denti come sei messo?
troppe velluate:lol:
magari... non son riuscito a mangiarne manco una!
troppe solanacee.
Barney Panofsky
16-07-2007, 08:56
A me capita sul KS ma è colpa di certi giochetti erotici.
La mia infiammazione dello sciatico aveva origine alimentare... per esempio.
:mad::mad::mad::mad::mad::mad::mad::mad::mad::mad: :mad:
La mia calvizie dipende dal fatto che fuori da casa mia ci sono tre nidi di tortore.
:mad::mad::mad::mad::mad::mad::mad::mad::mad::mad: :mad:
La mia calvizie dipende dal fatto che fuori da casa mia ci sono tre nidi di tortore.
questa non l'ho capita.
me la spieghi?
questa non l'ho capita.
me la spieghi?
Suppongo significhi: "Non ritengo verosimile che la sciatica posa dipendere da cause alimentari come invece dianzi espresso"
:lol: :lol:
qui ci arrivo pure io.
ma siccome riporto quello che mi ha spiegato il medico, prima di dar craniate al muro e dire che gli cadono i capelli perché le tortore fanno il nido fuori di casa - che equivale a dire 'stai dicendo una cazzata' - mi informerei, oppure spiegherei qualcosa.
Così messa non serve a nulla:
a me non aiuta, e agli altri aiuta al fraintendimento.
Comunque sia, poco mi cambia.
qui ci arrivo pure io.
Scusa Condor. Non volevo offenderti... :-o
Magari non riesce a dormire (per colpa delle tortore) e si strappa i capelli dalla rabbia...
anche io ho il dolore al coccige...allora ho pensato che dipendesse dalla sella del gs1200...poi ho riflettuto e mi sono detto...
sul VF500FII mi faceva male...
sul TransAlp mi faceva male...
sul R850GS mi faceva male...
ora sul GS1200 mi fa male.....
...mmmhhh...me sa che so proprio io e non la sella...e quindi ci convivo. ;)
Verosimilmente soffri di coccigodinia.
In altri 3D nei mesi scorsi ho spiegato qual e' il rimedio.
A disposizione per eventuali info.
questa non l'ho capita.
me la spieghi?
Io sono un uomo di scienza, oltreche' medico praticante la medicina manuale.
Tali invenzioni dei vari sedicenti chinesiologi-osteopati-posturologi e compagnia, sono privi di qualsivoglia fondamento scientifico e meccanicistico (a meno che la causa di origine alimentare non sia da attribuirsi ad una obesita' di grado severo.)
Se poi uno vuol credere che mamma ebe possa guarire dal cancro, non posso che scuotere la testa tra me e me e lasciargli il libero arbitrio di affidarsi a chi piu' gli aggrada:)
Io sono un uomo di scienza, oltreche' medico praticante la medicina manuale.
me cojoni!
vedi, ti serviva di dare testate al muro per presentarti.
Interessante.
E a te chi ti dice che il mio medico sia un sedicente etc etc?
A me il dolore al nervo sciatico è passato ed ho capito perché m'era venuto e - come mi è stato spiegato in dettaglio - le solanacee non giovavano. Ed erano tutte cose che mangiavo contro voglia, ma per abitudine, in quel periodo. Quindi forse sbagliato non era, il consiglio.
Attento, come consiglio, a non commettere l'errore di demonizzare tutto quanto sia solo diverso dal tuo pensare - nello specifico della scienza e della medicina - fermo restando che il fondamento scientifico è fondamentale. Passare immediatamente all'esempio di quella tale persona che hai citato non funziona, secondo me, nel contesto.
Io invece non starò qui ad elencarti chi sono, ma posso dirti che non sono venuto giù con la piena.
:wave:
una bella sella in GEL no????
Eh si Bostik, anche quella...stavo giusto navigando alla ricerca di qualcosa del genere...qualche dritta in merito, già che ci sei?
Che il GS, perlomeno il 1150, abbia una postura non ottimale e' risaputo e probabilmente il suggerimento di Pedro/Berghem puo' aiutare in parte a risolvere il problema. Io nella mia comincio ad avere problemi con la sella che dopo tanti km non e' piu' ovviamente confortevole come prima, vorrei cambiarla ma cosa sara' meglio una Tourathec tipo quella della ADV oppure una Corbin? Lo so ppotrei farla rifare da un artigiano per risparmiare, ma il colore rosso come l'originale non si trova..:(
Guardate qui: qualcuno li conosce?
http://www.granucciseats.com/sellevarie.htm
le solanacee non giovavano...
Mi perdonerai, ma la mia mentalita' mi impone di prendere per buona una simile teoria solo se suffragata da lavori scientifici e/o pubblicazioni su riviste autorevoli come, ad esempio, "the lancet".
Attento, come consiglio, a non commettere l'errore di demonizzare tutto quanto sia solo diverso dal tuo pensare - nello specifico della scienza e della medicina
L' osteopatia non e' riconosciuta dalla legge italiana.
Se il sedicente osteopata non e' munito di una solida laurea in medicina e chirurgia (caso frequentissimo in italia dove costoro, di solito sono massaggiatori/fisioterapisti o diplomati/laureati ISEF) egli commette esercizio abusivo della professione medica.
Con osservanza.
Per quanto riguarda il discorso delle selle, il problema e' un po' piu' complesso: la causa delle rachialgie legate all' uso della moto e' sovente(quasi sempre) legata alla postura che si assume in sella: nella guida di diverse moto, la posizione della schiena e' grossomodo verticale, in tal modo, le asperita' del fondo trasmesse dalla ciclistica, si ripercuotono direttamente sul rachide, se invece la postura, come nelle sportive o nelle sport tourer, e' inclinata in avanti, la posizione stessa causa traumatismi minori sui segmenti mobili della colonna.
Spero di essermi spiegato.
credo neppure l'antiginnastica e il Mezier... ma potrei sbagliarmi.
Cosa ne pensi della Psicosomatica?
con osservanza anche da me.. e non prendere d'aceto, che lo so che hai passione per quello che fai.
Il metodo Mezières ha ben altre basi anatomo-cliniche ed e' di pertinenza di terapisti/e della riabilitazione.
Esistono master universitari per terapisti dove si insegna tale metodica, che e', sostanzialmente una rieducazione posturale.
Dell' antiginnastica poco so, pertanto non mi pronuncio.:)
LA EBM (evidence based medicine), che e' l' attuale corrente di pensiero nella comunita' medica internazionale, sostiene (con prove, ovviamente) che lo stress e' una componente importante, a volte fondamentale, di molti tipi di patologie.
Io stesso, nella mia pratica, sono consapevole che molte persone afflitte da dorsalgia, scaricano il loro nervosismo sotto forma di tensione muscolare della muscolatura paravertebrale dorsale.
Costoro si giovano, oltre che dei trattamenti manuali, anche di rimedi ansiolitici.
Per quanto riguarda l' inacidirmi, la mia quota decennale l' ho gia' scaricata addosso al tipo che mi ha speronato in retromarcia qualche giorno fa.
La prossima incazzatura, da contratto, mi tocca nel 2010:)
Mi piace, pero', puntualizzare certe cose a causa della spietata concorrenza che subisco da un manipolo di praticoni equiparabili agli odontotecnici che di fatto fanno gli odontoiatri:)
Ultimo appunto: cio' che, in soldoni, distingue il medico dal terapista, dal personal trainer, etc., e' il processo diagnostico, non praticabile da altri.
Ormai, preso dal sacro furore, pero', voglio raccontare cio' che mi e' accaduto giusto giusto ieri:
Viene da me un paziente affetto da una sciatica terrificante.
Aveva con se' un quintale di diagnostica per immagini, da cui si dimostravano delle protrusioni discali ed un po' di artrosi, nulla piu'.
Era stato in precedenza da un paio di chiropratici senza risolvere alcunche'.
Dopo mezzora di visita, ho formulato l' ipotesi diagnostica di un aneurisma della aorta addominale che, premendo sulla colonna lombare, gli causava il problema. Spedito d' urgenza a fare una ecografia dell' addome, tale sospetto e' stato confermato.
Oggi ha un appuntamento con un chirurgo vascolare.
FULL ZEX
16-07-2007, 14:16
siete vecchietti:lol::lol::lol:
...
Mi piace, pero', puntualizzare certe cose a causa della spietata concorrenza che subisco da un manipolo di praticoni equiparabili agli odontotecnici che di fatto fanno gli odontoiatri:)
...
è esattamente quello che ho capito dalle tue testate al muro. Avendoti letto attentamente altrove e in altri post.
Quindi mi sembrava giusto farti esporre la vera natura delle tue testate. A te da fastidio che non si ricopnosca la qualità e la professionalità del tuo lavoro.
Giustissimo.
Documentati sull'antiginnastica, ne vale la pena.
:wave:
Per quanto riguarda il discorso delle selle, il problema e' un po' piu' complesso: la causa delle rachialgie legate all' uso della moto e' sovente(quasi sempre) legata alla postura che si assume in sella: nella guida di diverse moto, la posizione della schiena e' grossomodo verticale, in tal modo, le asperita' del fondo trasmesse dalla ciclistica, si ripercuotono direttamente sul rachide, se invece la postura, come nelle sportive o nelle sport tourer, e' inclinata in avanti, la posizione stessa causa traumatismi minori sui segmenti mobili della colonna.
Spero di essermi spiegato.
Credo che tu sia stato illuminante ! :rolleyes:
Pensa che io ho dovuto vendere sia il VFR 800i che il il GS 1200 per una fitta lancinante che mi prendeva alla base del collo dopo qualche chilometro e non mi permetteva di guidare.
Per il VFR ho giudicato che fosse la posizione inclinata in avanti, per il GS 1200 l'eccessivo larghezza del manubrio unita ad una posizione in sella innaturale.
La stessa fitta non mi si è ripresentata con l'RT 1200 (ora venduto) nè con l'SM 950, che pure ha una sella durissima.
Mi piacerebbe che qualche esperto in medicina ed ergonomia legata alla moto dicesse la sua sulle moto che consentono la migliore posizione di guida con il minor numero di danni alle varie parti della colonna vertebrale.
Ho avuto modo di consultare diversi specialisti, che però la moto non sapevano nemmeno dove stesse di casa, con conseguente "fiera delle banalità" come risposta :mad:
Voglio dare il mio contributo alla conversazione e scroccare un consiglio gratis a Gary B...:lol::lol:
Ho il 1200Gs da circa 20 giorni, vado in moto da 25 anni, faccio anche un pò di sport quindi non sono proprio arrugginito..
Ho acquistato questa splendida moto, però dopo pochi km ad andatura costante, quindi non in mezzo al traffico dove ci sono frequenti trasferimenti di carico sulle braccia, subentra un indolenzimento alla mano dx che diventa quasi intorpidimento col passare dei km infatti ogni tanto lascio la manopola del gas per muovere la mano, ho avuto l'impressione che fosse il manubrio troppo largo..:rolleyes:possibile che gli ingegneri che hanno progettato la moto non hanno verificato l'ergonomia della moto..?
Forse devo abituarmi alla nuova posizione..?
...
Il discorso qui e' diverso: la fisiologia umana, (oltre che, in moto, il fatto di dover guardare avanti), vuole che lo sguardo sia parallel all' orizzonte ergo, se inclini il busto in avanti, automaticamente il collo viene reclinato all' indietro in una posizione detta "iperlordosi", problema serio che affligge anche, ad esempio, chi ha una ipercifosi dorsale(il dorso curvo).
LA soluzione, in questo caso, e' quella di utilizzare raisers per ridurre il grado di inclinazione del busto.
Ti porto il mio esempio personale: prima della esse avevo una naked con guida a schiena eretta: dolori lombari.
Con la esse ed il kit sport(semimanubri bassi) avevo male al collo.
Montando il kit touring(semimanubri rialzati) ho quasi completamente risolto.
Purtroppo non si possono in questi casi estrapolare delle regole generali, ma vanno adattate di caso in caso, considerando anche l' elevata incidenza della statura come fattore di variabilita' estrema.
In soldoni, provando, ognuno deve riuscire a trovare il compromesso migliore per se stesso avendo, pero', in precedenza, escluso altri fattori indipendenti dall' uso della moto.
...
Dovresti essere piu' specifico nella descrizione dei sintomi.
Tipo di dolore, sua precisa localizzazione(tutta la mano? le ultime due dita? Le prime tre? Polso?) eventuale irradiazione verso il gomito o verso le dita, presenza di perdita di sensibilita', eventuali pregresse problematiche alla spalla, presenza o meno di parestesie(formicolio).
A spanne, comunque, potrebbe trattarsi di un iniziale tunnel carpale, non posso pero' essere piu' preciso senza ulteriori info.
Cia':)
Grazie per la tempestiva risposta..;)
Più che dolore lo definirei indolenzimento localizzato sul palmo della mano destra con interessamento del polso, dopo circa 30 minuti un iniziale intorpidimento delle dita non posso essere più preciso devo farci caso in maniera più attenta.
Non ho nessun problema alla spalla, però utilizzo parecchio il mouse..ma con le altre moto non ho mai avuto problemi se non i primi giorni per via dell'adattamento alla moto stessa che ti fa stare un pò teso all'inizio..
indolenzimento localizzato sul palmo della mano destra con interessamento del polso,utilizzo parecchio il mouse..
Hmmmm. La mia ipotesi di sofferenza del tunnel carpale prende maggiormente corpo.
E' grave, risolvibile...
ne ho già due di malattie croniche, mi bastano e mi avanzano....:mad:
la mia mentalita' mi impone di prendere per buona una simile teoria solo se suffragata da lavori scientifici e/o pubblicazioni su riviste autorevoli come, ad esempio, "the lancet".
Ah sì sì... "The Lancet"... quell'attendibilissima pubblicazione che basa la maggior parte dei suoi articoli su risultati scaturenti dalla vivisezione (o "sperimentazione su modello" per dirla con le parole di quella feccia umana che compie gli esperimenti!). Quella superba pubblicazione, cioè, che si basa su tecniche di sperimentazioni vecchie di secoli e scientificamente riconosciute dannose (non inutili, si badi bene!).
Quella rivista che, nell'edizione italiana, ospita articoli di un losco figuro di nome Silvio Garattini che afferma che "i ricercatori non sono aguzzini"...
Quella pubblicazione che...
...lasciamo stare và... :( :( :( :( :( :( :( :( :(
Saranno pure aguzzini e vivisezionatori ma IMHO prendi un abbaglio: la "vivisezione" la praticano casomai i ricercatori delle case farmaceutiche, sulle riviste mediche si pubblicano gli studi condotti sugli umani, almeno a quanto ne so io.
Alternative, comunque, ve ne sono poche, un' altra autorevole voce e' "Nature" ed un' altra ancora e' il "British medical Journal"poi si passa alle riviste specifiche delle varie discipline, che sono millantamila.
Non occorre che dica che, per pubblicare articoli su tali riviste, lancet compreso, non serve essere nipoti di un senatore o cose simili: nelle redazioni non vi sono italioti, se Dio vuole.
nelle redazioni non vi sono italioti, se Dio vuole.
Non ne ho dubbi...
un ex tk
16-07-2007, 16:39
Guardate qui: qualcuno li conosce?
http://www.granucciseats.com/sellevarie.htm
Il sistema sarà anche valido, ma la pagina Web è assolutamente indecente...
Al 99% va cambiata la copertura della sella, non credo possa funzionare bene su una sella molto cedevole come quella del GS1200.
Infatti la homepage è questa...decisamente meglio...;)
http://www.granucciseats.com/
Date un'occhiata alla sezione BMW, direi che almeno visivamente le realizzazioni non sono affatto male. E i costi mi sembrano più che accettabili....
Kilimanjaro
16-07-2007, 22:49
Comunque un bel pò di quei sintomi (il crampo della serie "morso del somaro" all'interno coscia, al Mukken ed al Tour d'Abruzzo mi ha fatto urlare..), intorpidimento avambracci, formicolii vari alle dita ecc., li conosco pure io....:mad:
Ho fatto pure le elettromiografie del caso...
Beh, in moto ci vado lo stesso....:confused:
Beh, in moto ci vado lo stesso....:confused:
Complimenti, però io mica ho detto che in moto non ci vado più...
C'e' anche un oculista in Qde?
Vorrei chiedergli perche', quando sono stitico andando di corpo, mi lacrimano gli occhi.
C'e' anche un oculista in Qde?
Vorrei chiedergli perche', quando sono stitico andando di corpo, mi lacrimano gli occhi.
Sbagli cercando un oculista, devi omettere la "o" iniziale per ottenere il parere di una persona competente.:)
robiledda
19-11-2007, 15:28
Grazie per la tempestiva risposta..;)
Più che dolore lo definirei indolenzimento localizzato sul palmo della mano destra con interessamento del polso, dopo circa 30 minuti un iniziale intorpidimento delle dita non posso essere più preciso devo farci caso in maniera più attenta.
Non ho nessun problema alla spalla, però utilizzo parecchio il mouse..ma con le altre moto non ho mai avuto problemi se non i primi giorni per via dell'adattamento alla moto stessa che ti fa stare un pò teso all'inizio..
Anch'io avevo problemi di formicolii, li ho risolti inparte alzando un po' il manubrio, senza inserire riser, ma solamente allentando i 4 bulloni e ruotando un po' in su il manubrio. Risultato sono più comodo e l'intorpidimento alla mano Dx è sensibilmente diminuito e comunque mi basta muovere un pò la mano che passa subito, ovviamente sto parlando del GS 1200. Provate ci vogliono 5 minuti
louberta
19-11-2007, 17:22
Guardate qui: qualcuno li conosce?
http://www.granucciseats.com/sellevarie.htm
Io mi sono fatto rifare la sella della mia esse da loro circa un anno fa.
Purtoppo allora non avevano ancora adottato quella imbottitura e non ti so dire come sia.
Ti posso però dire che il sig. Granucci lavora molto bene e con materiali ottimi.
A distanza di un anno e circa 20000 km la sella sembra ancora nuova, sia per imbottiture che per rivestimenti.
Spero comunque tu possa trovare presto una soluzione.
Ciao! :D
Avevo lo stesso problema, ho la discussione postata da qualche parte, premetto che sono alto 1.85 per ovviare al problema mi sono comprato la sella più alta BMW, e dopo alcune prove l'ho portatta ad un bravo tappeziere che l'ha complettamente riinbottita, adesso va molto meglio.
Comunque il trucco, consigliato da qualche personaggio del forum, è ogni tanto di alzarsi nella guida.
FUNZIONA!!!!!!
Comunque ti capisco è un bel giramento di scatole
Mi pare di leggere i racconti dei pensionati al ricovero ....:lol:
Crampi, formicolii, intorpidimenti, dolori di palle, di kiulo, cervicali, :rolleyes:
tutti sti problemi in un forum di Bmwuisti ....mi domando cosa scrivono quelli delle H D ....un lazzareto ........hahahahah !!!!! :lol:
Scherzi a parte, imparate a conoscervi bene e se per caso state più comodi con i piedi a papera sulle pedane, piuttosto che sulle punte, chi se ne frega....
non stringete involontariamente le manopole come un manico di martello, le vibrazioni saranno più lievi, rilassate i muscoli delle spalle e delle braccia appena possibile, la moto và da sola senza costrizioni.....e se anche così non migliora, allora ................nun ciavete el fisico .....meglio la bicicletta :lol::lol:
vBulletin® v3.8.4, Copyright ©: 2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Traduzione italiana Team: vBulletin-italia.it |